DaiGo メンタリズムダイエット 効果

「DaiGo メンタリズムダイエット 効果」


本日のスタードラフト会議は、かなりダイエットネタで
盛り上がりましたねー！


デューク更家さんの「立っているだけダイエット」、そして
ＤａｉＧｏさんの「メンタリズムダイエット」。


私が気になったのは、断然、

ＤａｉＧｏさんの「メンタリズムダイエット」！


なぜかって言うと、誰もが分かっていると思うんですけど、
ダイエットって一番難しいのは「続けること」なんですよね。
（たぶん、ダイエットに限らずなんでもそう！）


今は、世の中にほんと色んなダイエットがあるけど、
ほとんどのダイエットは継続さえできれば、痩せられる
ものがほとんどなんじゃないかと思います・・・


とは分かっていても、結局何かやっても続かなくて、
他のやり方を探してって、なっちゃうんです。。。



だから、とにかく継続できる仕組みが必要で
それがDaiGo メンタリズムダイエットだと思うんですよね。



あと、個人的に気になるのが１つあって、
友達はこれでダイエットを継続できたっていう人もいるんですよね。
確かに読むと続けられそうな気になってくるんですよ。

⇒ 意思が弱くてもキレイに痩せるダイエット


色んな情報があって困るんですけど、
とにかく、自分が今一番やりたいと思ったダイエットを信じて、
それをやり続けることですよね！

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